🤜🏼 Rompiendo mitos:
Comer saludable🥗 no es caro ni complicado, con los mismos ingredientes que tenemos en casa podemos preparar un plato delicioso, fácil y súper saludable.
☀️Hoy no había ni mucho tiempo
⌚️ni muchas ganas
😬de hacer preparaciones elaboradas para el almuerzo:
🥗 taza de ensalada de lechugas, pepino y tomate cherry (pero se puede utilizar tomate
🍅 normal en trocitos)
🍚 media taza de Gallo
🐔 Pinto (sobró del desayuno,
🤷🏻♀️había que aprovecharlo) preparado con más frijolitos que arroz
🐟 Lata de atún (en Agua NO en aceite)
🍹Batido de Kale y piña
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